neděle 27. prosince 2015

Novoroční předsevzetí


Dáváte si na Nový rok předsevzetí?

Už se vám stalo, že jste si dali předsevzetí co od nového roku změníte, a ono se to jaksi, nepovedlo?

A víte kde byla chyba?
Lidé si často vyčítají slabou vůli. Ale vůle s tím nemá co dělat, Chyba je jinde. Lidé totiž často očekávají nejen zázraky, ale přímo nemožné. A to od sebe. 
Lidé se totiž vrhají do nových plánů a životních změn bez rozmyslu, bez plánu a bez přípravy.
Na Silvestra si dáme zadumanou půlhodinku, se skleničkou v ruce a vymyslíme své nové plány pro další rok. Nové začátky, nová práce, studium, postava... noví přátelé, noví partneři, nový život....
Někdy to ani nemusí být nový život, jen už se chceme někam pohnout. Tak si dáme předsevzetí, (jako vloni - teď už se to přece povede  :-)). 


Ostatním většinou dokážeme poradit, nebo aspoň vidíme, kde na to jdou špatně


Ti, kdo se vrátí, např. z nějaké odvykací léčebny, se po návratu do původního prostředí vrací ke starým zlozvykům. V tomto případě je nám to jasné, ale sami si myslíme že my přece změnu ve svém životě zvládneme úplně jako nic. Prostě lusknutím prstů. Jedním rozhodnutím, jednou myšlenkou. Prostě si to řekneme a už je to dané, nic dalšího dělat nemusíme. A pak se divíme, že po 14 dnech z našich plánů zbývá jen špatný pocit - zas nic!

Jasně, jsou lidé, kteří dokáží ohromné věci v opravdu obtížných podmínkách, v nedostatku, na poušti... Ta poušť je ale možná vhodnější prostředí ke změně, než když jsme obklopeni spoustou předmětů své minulosti.


Udělejte si pro změny prostor

30% volného místa
Feng šuej, jako praktický nástroj k ovlivňování našeho života je tady jedním z prvních pomocníků. 
Pokud si chcete do života vpustit nějakou změnu, musíte pro ni udělat místo. A nejen v myšlenkách, ale i fyzicky. Pokud bude váš prostor, váš život, zaplněn, nebude místo pro nové - pro nové věci, ale ani pro nové zážitky, nové možnosti, nové akce, nové přátele. A ani pro nové myšlenky a nápady.

Praktici Feng šuej doporučují mít volných 30% prostoru, tak,abyste mohli kdykoli přidat něco nového. Mějte volno ve spíži i v šatníku, v knihovně i v botníku, prostě všude si uvolněte místo pro nové možnosti. Není to jen místo připravené pro nové věci, je to prostor pro nové možnosti ve vašem životě.

Každá změna je lepší než žádná

Pokud budou mít vaše myšlenky dost prostoru, možná také zjistíte co opravdu chcete. A pak většinou nebývá tak těžké to získat. 
Ale možná jste příliš zajetí ve svých kolejích a je opravdu těžké udělat nějaké změny. Nebo na nich pracujete a výsledky se neukazují dost rychle. 
V obou případech je dobrou pomocí udělat změny ve fyzickém světě kolem sebe. Tady je každá změna lepší než žádná. Někdy se radí třeba začít si čistit zuby druhou rukou, nebo jinak narušit své denní rutiny. Ale na to se musíte soustředit. Pokud změníte svůj prostor, budete např. chodit jinudy, sedat si na jiné místo ke stolu (protože to jinak nepůjde) apod., rozhodí vám to zajeté systémy bez každodenního úsilí. A s uvolněním těchto kolejí se uvolní i váš mozek a umožní vám vidět nové situace, nové možnosti. A hlavně, umožní vám vpustit si změny do života.

Feng-šuej nám napomůže udělat změny cíleně.

Samozřejmě, s pomocí Feng-šuej můžeme udělat změny sobě na míru. Upravíme svůj byt a pracoviště tak, aby nás místa podporovala v našich cílech. 
V literatuře o Feng - šuej se setkáte s řadou rad, jak dosáhnout ideální harmonie. Rovnováhy. Je to ideální cíl. Jako u všech těchto nauk, bohužel není dosažitelný.(Hlavně proto, že my nejsme ideální lidé.)
Ale můžeme si vybrat.
Můžeme si vybrat své vlastní cíle a nechat se podporovat k jejich dosažení. A hlavně se můžeme zbavit spousty překážek, které zbytečně každodenně překonáváme na cestě k těm našim cílům.

úterý 15. prosince 2015

Slavnostní stolování


Je dobrým zvykem upravit si slavnostně stůl pro slavnostní příležitost. Jídelní stůl je takovým středem hojnosti a požehnání našeho domu, i našeho života. A toto požehnání, bohatství, nejlépe přilákáme bohatstvím prostřeného stolu. Není úplně nutné mít ohromné hromady jídla, luxus můžete vyjádřit i jinak, podle vlastního vkusu. Ale nezapomeňte na rozmanitost, na stole hojnosti není místo pro nudu. 
Tady je prostor pro třpyt, světlo, lesk a rozmanitost (a cukroví :-))

A nezapomeňte na ovoce. Ovoce v míse na jídelním stole je prastarým symbolem hojnosti. Povzbuzuje k jídlu, pomáhá vytvořit harmonii domova. 

sobota 21. listopadu 2015

Symboly hojnosti

Čekají nás vánoce - svátky hojnosti.
Za chvíli bude advent, přípravy v obchodech jsou už v plném proudu. Výlohy se třpytí, lesklé vánoční ozdoby jsou navěšené všude možně. Ale čeho je moc, toho je příliš a možná se budeme všichni těšit až to vánoční třeštění skončí. 
Slavnostní výzdoba ale není nic nad čím bychom měli ohrnovat nos. 
Vždy když přicházíte domů, vstupujete do svého prostoru, měla by být vidět hojnost. Hojnost požehnání. To není spousta věcí a věciček, ale krásný, prozářený prostor, posílený barvami, světly, materiály, které podpoří hojnost, rozmanitost, bohatství ve vašem životě. 
Klasicky je symbolem bohatství zlato, zlaté předměty, které vás doma vítají. V Číně se používají i například mince zavěšené na kliku, nám může stejně posloužit např. zlatá (mosazná) klika u dveří. 
Krásný vstup do domu, do bytu, ozdobený adventním věncem, ve vstupní hale zlaté jmelí, vázy s květinami, věci, které rozsvítí, prozáří náš byt i život. 
Velmi důležitým místem - středem hojnosti je jídelní stůl. A zvláště při slavnostních příležitostech tady není místo pro strohost a minimalismus. Tady je třpyt, světlo, lesk a rozmanitost (a cukroví :-))  symbolem a vyjádřením požehnání, které se dostává našemu domovu a našemu životu.
Užívejme si ho


pondělí 2. listopadu 2015

Očista vnitřní – očista prostoru na energetické úrovni

Právě jsme vzteklými dýněmi odstrašili všechny zlé duchy. Ale co ti, co už je doma máme?

Nepořádek, to nejsou jen neuspořádané věci. Je to chaos, negativita, neuspořádanost myšlenek, zatížení prostoru, a tím i vašeho života.

Zbavit svůj prostor veteše přesahuje pouhé vyklízení krámů, je to první, zásadní krok, ale je potřeba provést očistu i na psychické úrovni. Akce na fyzické úrovni je potřeba doplnit vizualizací.

Uvědomte si tento psychický rozměr vždy při úklidu. Při odstraňování věcí – vyhazování krámů si představujte že vyhazujete i vše co způsobuje zármutek, napětí, stres. Při zametání si představte, že vymetáte smůlu, při vysávání jak vysavač odsává vše co způsobuje problémy...

Když zvládnete umění, jak takto vizualizací likvidovat záporné energie, zbavíte sebe sama i své okolí všech mrzutostí, stresů a napětí vytvářených nadměrnou sha (zápornou energií čchi). Používání vizualizace a práce s čchi představuje velmi účinnou vnitřní praxi feng-šuej. Po nějakém čase se takto ošetřovaný domov může stát skutečným rájem na zemi.

středa 21. října 2015

Máte posun času, nebo jen úředních hodin?

O víkendu nás čeká posunutí hodin, začíná zimní čas a spoustu lidí ten posun rozhodí.
Řídíme totiž svůj život úředním časem a v podstatě máme všechny dny stejné, stejně dlouhé. Nevstáváme se sluncem, ani nechodíme spát se slepicemi :-) 
Nevnímáme už, a neprožíváme, přirozené zkracování dne, prodlužování doby klidu a odpočinku.
Nezpomalíme na podzim, k většímu soustředění a usebrání se v zimě. A na jaře pak, místo využití času, světla a růstu k aktivitě, bojujeme s jarní únavou. 
Zkusme si to období tmy trochu užít. Odpočinek, spánek, povalování se doma, když je venku tma a prší, patří ke krásám pozdního podzimu.

úterý 14. července 2015

Knížka malá ale naše!

Přátelé,
podařilo se nám vytvořit knihu! Malou, ale potřebnou! Emotikona grin
Milena Moudrá text, Pavla Hovorková obrázky.
Knížka byla připravována s velkou chutí, nadšením a vidinou toho, jak Vám tyto konkrétní rady pomohou zlepšit vaše pracovní místo ku vlastnímu prospěchu (duševnímu i materiálnímu). 
Budeme moc rády, když nám ji pomůžete vydat a ona pak pomůže Vám.
Prosíme o podporu a sdílení :
https://www.hithit.com/cs/project/1550/feng-shui-50-tipu-pro-uspech-v-praci

pondělí 15. června 2015

Nepořádek - nedokončené věci

Nedokončené věci, nedotažené akce, všechny nevyřešené záležítosti váží v podvědomí mnoho energie a mají vliv na váš život.
Tato forma nepořádku je méně na očích a je snazší ji ignorovat než ostatní druhy nepořádku, ale její následky jsou dalekosáhlé. Jsou stálou zátěží a neustále, nepřetržitě vám odvádějí energii.
Dá se říci, že všechno co je nedokončené, zaplňuje nepořádkem vaši duši.

Věci, které neřešíte ve svém domově, ve svém prostoru, odrážejí témata, kterými se nezabýváte ve svém životě.
A s velikostí, či důležitostí, té věci roste i míra negativního vlivu na vaši schopnost pokročit dále v životě.
Kapající kohoutky, rozbité zásuvky, které je třeba opravit, telefonáty, které je třeba vyřídit, vztahy od nichž je třeba se posunout dál... nedořešené věci ve vašem životě budou brzdit váš pokrok, pokud se jim nebudete věnovat. Potlačení těchto věci ve vašem podvědomí stojí spoustu energie. Budete opravdu překvapeni a potěšeni, jak prudce se zvýší hladina vaší energie, když prostě dokončíte všechny rozdělané záležitosti.

Ze všeho nejvíc požírá čas a energii
neustálé neproduktivní přemýšlení
o věcech, které musíme udělat.
Samozřejmě nezvládnete vyřešit a dokončit všechno a hned. (To nikdo :-) V tom případě je dobré udělat si plán: Například když máte garáž zanesenou starými nepoužívanými krámy.
Vždy když jdete kolem garáže si vzpomenete, že ji máte uklidit a máte z toho špatný pocit. A i když si nevzpomenete, ve vašem podvědomí tato garáž funguje jako špunt, který brání proudění energie, a na jeho obtékání se spotřebuje hodně sil.
Když si naplánujete, písemně, její úklid na určitý čas, třeba po prázdninách, po velikonocích a pod., tak teď několik týdnů (i měsíců), když půjdete kolem garáže nepadne na vás deprese, a také vaše podvědomí bude vědět, že garáž se bude uklízet - ale ne teď. Bude to, jakoby jste si vybudovali obtokový kanál kolem toho špuntu.
Není to samozřejmě řešení, ale dá vám to čas a sílu k postupnému uspořádání svého prostoru a života.

Pro tento typ plánování doporučuji skvělou knihu "Mít vše hotovo" aneb: Jak zvládnout práci i život a cítit se při tom dobře.
David Allen napsal tento bestseller pro manažery, ale je to kniha velmi dobře použitelná pro každého. Autor opravdu ví oč jde a hlavně co s tím :-)

pátek 22. května 2015

Pomoc! Nemám to kam dát!


Nebo spíše:"Pomoc! Už se ke svým věcem nevejdu!"
Typ nepořádku, který vzniká, když máte příliš mnoho věcí na malém prostoru.
To je problém, který se může připlížit nenápadně. Vaše rodina se rozrostla, ale váš domov zůstal stejně velký.
Nebo se rozšířil váš život, a vy teď zde nemůžete dýchat.
Nebo váš prostor nebyl dost velký už od začátku.
Ale nejpravděpodobněji vám prostě stále přibývají věci.
Když máte příliš mnoho věcí v malém bytě, není záchranou mít vychytané úložné prostory. Věci vám nakonec zaberou víc místa než je volného prostoru pro vás, víc místa než vy sami.
Čím více toho do bytu naskládáte, tím hůře bude proudit energie čchi, tím obtížnější pro vás bude cokoli udělat.
V omezeném prostoru budete mít jen omezené možnosti v pracovním i osobním životě.

Tady je dobrým řešením přestěhovat se do většího bytu. Když vás věci dusí, zbavte se jich, prodejte je, vyměňte je za prostor, v původním, nebo lépe, ve větším bytě.
Udělejte to a rozhlédněte se, jak se vám otevřely další životní možnosti!

úterý 19. května 2015

Nepořádek - věci, které nemáte rádi.

Nepořádek jsou věci, které nemáte rádi a které nepoužíváte. A všichni fengšujisté, bez váhání, radí "zbavte se jich"!
Se vším co vlastníte, co vás obklopuje, jste spojeni na energetické úrovni.
Věci, které máte rádi, používáte je, ceníte si jich,vás podporují radostnou, živou energií.
Víte-li, na co se v životě soustředit, a obklopujete se věcmi, které vám přinášejí tuto povzbuzující energii, povedete tomu odpovídající uspokojivý život.
Když je váš domov naplněn věcmi, které máte rádi a rádi je používáte, je to pro vás úžasný zdroj podpory.
nepoužívané věci vyhoďte 
Naopak, všechno co je nechtěné, nepoužívané, zanedbané, způsobí, že energie vašeho domova se zpomalí a začne stagnovat. A i váš život se nebude hýbat kupředu.
Čím déle tyto věci máte, tím více vás ovlivňují.
Až se zbavíte všeho co pro vás nemá skutečný význam, budete se cítit mnohem lépe. A hlavně budete mít víc energie!

čtvrtek 30. dubna 2015

1.máj

1. máj, klasicky lásky čas Emotikona smile
Toto datum je významným svátkem, předělem času, těžko si jej nevšimnout.
Je to střed jara, vrchol růstu vzhůru. Teď už jsou všechna semena vyklíčená, všechny pupence nalité, teď následuje jen rozkvět, košatění, rozvoj do všech stran.
Vidíme možnosti.
Je to také den, kdy se obětuje domácím bůžkům.


Ještě k těm domácím skřítkům, lárům a penátům: 
Nedoporučuji si je moc pěstovat.
Samozřejmě, pokud už nějakého máte, je nutné vycházet s ním v dobrém. 
Ale stává se, že lidé zatouží po nějakém tom domácím strašidle. 
Řeknou si "mám dům s bazénem, krb taky, tak ještě něco zvláštního".
Možná po něm zatouží z nedostatku ducha, z touhy po geniu loci, duchu místa. Ale ten je něco jiného.
Domácí skřítek - lár, poltergeist apod., je náročný spolubydlící.


Všichni, kdo už něco takového doma mají, potvrdí, že je to trochu jako když máte šotka - musíte se o něj starat a pokud se ho snažíte k něčemu využít, výsledky jsou na konec horší, nebo náročnější, než původní stav. Takže výsledkem je práce.
Cílem Feng šuej je usnadnit si život

Nekomplikujte si jej zbytečně, přilákáním často zlomyslných skřítků.

čtvrtek 23. dubna 2015

Pár tipů pro partnerství

Pro povzbuzení partnerských vztahů dejte pozor ať kolem vašeho lůžka není nic zemřelého, odumírajícího, žádná jinová energie.
Žádné špinavé prádlo (ani čisté prádlo na kupce čekající na vyžehlení)
Žádné odpadky ani čistící prostředky.
Ani špinavá voda, rozbité sklo, popraskaná zrcadla a hrnečky.
Ale ani žádná zvířata, ani ptáci a plazi. Jsou to další bytosti, které rozptylují intimitu.
Žádné předměty související s vaší prací, nebo s koníčky. Vás může těšit pohled na vaši sbírku brouků nebo panenek, ale pro vašeho partnera bude obtížné sladit se s touto energií.

Pro jakoukoliv životní změnu potřebujeme volné místo.
Pokud nemáte ve svém prostoru prostor, pak je i pro vás obtížné se s kýmkoli seznamovat, protože vaše energie je naplněna - je tu prostě příliš plno aby se dalo něco přidat.

úterý 21. dubna 2015

WC nezdobte

Naše čisté, splachovací záchody nejsou tak nepříjemným zdrojem negativní energie sha, jak se píše v mnoha knihách o feng-šuej. Původní texty počítají se suchým záchodem, který mohl být zdrojem zápachu, hmyzu i infekcí.
Se splachovacím wc  je jiná situace - je tu silný odtah energie. To je správně, tady by energie měly odcházet bez zadržování. Proto místnosti s wc nezdobte, ani zde nic neskladujte.
A aby vám energie neutíkalo příliš, udržujte dveře zavřené. I do koupelny. Pro větrání použijte nucený odtah, pro kočku kočičí dvířka.
Zavírat víko od wc je také dobré, ale feng-šuej by mělo život usnadnit, tak pokud na to nejste zvyklí, tak se tím nestresujte.

neděle 19. dubna 2015

Přicházíte z práce unavení? (5)

A nevystavujete  bídu?

Je to prostor a zařízení, o kterém lidé říkají „To stačí“, nebo „To je jen na práci“. Jako by v té pracovní době vůbec nežili.
I kdybyste pracovali jen čtyři hodiny týdně, měli byste si ten čas užít.
Ale bez ohledu na užívání si života - provizoria, stísněné prostory, bezokenní kutlochy, přístěnky pod schody, atp. vám ubírají energii. 
V každém případě je pro vás těžké se v takovém prostředí motivovat k výkonům.
Provizoria v hmotném světě kolem vás snadno ovlivní i další oblasti života. Představy, že „to stačí“, „to je jen dočasné řešení“, snadno vklouznou do vašeho myšlení, pak nepodáváte stoprocentní výkon a nemáte stoprocentní výsledky.
V provizorním prostředí potřebujete spoustu energie abyste se namotivovali k vůbec nějaké akci.


Tipy:
Odstraňte všechny rozbité předměty. Nefungující elektrospotřebiče nechte opravit nebo vyhoďte.
Opravte praskliny ve sklech i v podlaze ( zde vzniká sha – podle feng šuej velmi negativní energie )
Jakékoliv výsledky své práce nenechávejte válet na podlaze. Účetnictví také ne.
A přidejte nějaké skutečné bohatství. Přilákejte bohatství, rozmanitost a krásu i do svého pracovního života. Kupte si něco krásného! Kvalitní obraz, krásnou vázu s čerstvými květinami, designové křeslo nebo koberec...

Hojnost a uspokojení do svého života můžete pozvat jen změnou svého postoje. Dejte najevo, že se nespokojíte s čímkoliv, že si svůj životní prostor a život vybíráte sami.

Pro další tipy proti zbytečné únavě se podívejte vpravo nahoře na e-book  "5 upírů, kteří nám berou energii"

čtvrtek 16. dubna 2015

Konec půstu a co dál?

udělejte si z jídla zážitek :-)
Po velikonočním půstu, jarní očistě, dietě pro zhubnutí atp. se zase vracíme k našemu běžnému jídlu.
A k našemu starému stolu.
Kuchyně, jídelna, stolování a jídlo vůbec má z hlediska feng-šuej opravdu velký význam. Vždyť tady jde přímo o základy našeho života, o zdroj energie, o přežití.
Hodně se soustředíme na to co jíme, ale jak to jíme, a v jaké společnosti, nám často uniká.
Při jídle se otevírají čakry, jsme ochotni přijímat. A vše co přijímáte se zapisuje mnohem hlouběji.Takže se snažte při jídle nesledovat televizi. Příjemná hudba, příjemná konverzace, to je to pravé.
Upravený stůl a naaranžované jídlo nás vede k většímu užívání si jídla. Jíme déle, všímáme si chuti, vůně a barev.
Máme pak větší pocit nasycenosti, z uspokojení estetického, a hlavně z příjemné společnosti.
Tipy:
Džbán s vodou na stole, průzračné sklenice na vodu.
Lehké prostírání, barvy žlutá, červená, světle zelená.
Malé talíře.
Lehký, třeba bambusový nábytek.
Dobré osvětlení.
Udělejte si z jídla zážitek - budete uspokojeni, a ani toho tolik nesníte.
Udělejte si na jídlo čas!

úterý 14. dubna 2015

Fuchsiová - barva spolupráce

Růžová barva má řadu variant a ne vždy nás její užití opravdu podpoří v tom co právě od života chceme. Například klasická růžová je velmi láskyplná barva, ale podporuje závislosti. Také je v naší kultuře hodně vnímána jako barva která se hodí hlavně a jen pro ženy.
 Ovšem barva fuchsiová - magenta, je něco jiného. Se svou sytostí je přijatelná i pro velmi jangově orientované muže. Je to barva podporující týmového ducha a spolupráci. Situace, ze které jako vítězové vyjdou oba zúčastnění.
 Můžete ji využít třeba v kanceláři výzdobou květinami ve fuchsiové barvě, nebo i něco jiného v této barvě, zvláště na jihozápadní straně.
 Ducha spolupráce můžete podpořit i třeba když jedete s rodinou na dlouhou cestu: vezměte si do auta něco fuchsiového :-)

čtvrtek 9. dubna 2015

Co to je, ten nepořádek?

Kdo se zajímá o Feng-šuej, se většinou jako první dozví: "Ukliďte si nepořádek!"
Ale co to ten nepořádek vlastně je, a jak nám úklid pomůže s naším životem?
Většinou dokážeme definovat nepořádek jako věci, které jsou neuklizené na svá místa, nebo neutříděné.
Nebo příliš mnoho věcí na malém prostoru.
Ale jsou to také věci, které nepoužíváte, nebo nemáte rádi.
A všechno, co je nedokončené.

Věci neuklizené na svá místa, to je nepořádek, který je nejvíc na očích, a je to také ten, se kterým se nejsnáze vypořádáme. To zní překvapivě, ale musíme si uvědomit, že není důležité mít "naklizeno", věci v komíncích srovnané, ale je potřeba mít řád. (Viz obrázek: ovoce má být v misce, není nutné je mít srovnané podle druhu a velikosti.)
Řád ve věcech nám přinese i větší přehled v našem životě. Zbavit se nepořádku je nejlepší cesta k objevení jak chcete žít, a také to uskutečnit.

úterý 7. dubna 2015

Nové knihy o feng-šuej


Joey Yap: Feng-šuej pro dům, exteriér a interiér.
Dvě knihy, které mi byly doporučeny.
Můj dojem je opravdu rozpačitý. Autor je odborník a tady vytvořil knihu - ve dvou dílech - pro laiky. Knihy nejsou plné tabulek a návodů, zato jsou plné obrázků.
 A tady je to co mne drásá: Text je dobrý, ale obrázky děsné. (zvlášť v Interiéru)
 Samozřejmě, jsem architektka, takže mám jiný vkus co se týče domů. Není mi už dvacet, tak mám jiný názor na počítačové obrázky. Jsem (středo)evropanka, tak mám jiný vkus zřejmě daný kulturní odlišností...
Ale pořád si myslím že obrázky jsou použité odfláknutě, nejen ošklivé, ale i se spoustou chyb z hlediska feng-šuej.
Možná kdyby obrázky nezabíraly 80% každé stránky, tak by mne to tak nedráždilo :-)
Takže text dobrý, na obrázky nekoukat. 


neděle 5. dubna 2015

Přicházíte z práce unavení? (4)

A nemáte příliš nudně monotónní prostředí? 

Každá monotónnost je únavná. Týká se to barev, osvětlení, ale i opakování stejného motivu, nebo příliš pravidelného uspořádání.
Prostě, když je něčeho moc, je toho příliš.

Možná jste si této chyby všimli spíše v domácnostech: Lidé mají dřevěnou podlahu (hnědou), pořídí si dřevěný nábytek (hnědý), pak sedačku a závěsy v nějaké béžové barvě, pár doplňků tón v tónu, a když tam přijdete, máte pocit jako by na vás hodili deku - v takto monotónním prostoru prostě nic neuděláte, nevybudíte se k žádné aktivitě.

Barevnost pracoviště nebývá tak béžová, často je spíše v chladných šedých, seriozních odstínech, ale to neznamená, že je méně únavná.
Obvyklé zářivkové celoplošné osvětlení také nepovzbudí. Naopak, toto až příliš rovnoměrné světlo svítící shora dolů jen ubíjí.
Stejně tak ve větších prostorách pravidelná uspořádání a rastry přidávají další zbytečnou únavu.

Samozřejmě je vhodné udržovat určitý úzus při zařizování pracovního prostředí, ale to nemusí znamenat tu strašlivou, únavnou, otupující nudu!

Tipy:
Prohlédněte si své pracoviště po návratu z dovolené, nebo aspoň po víkendu, jak na vás při příchodu zapůsobí. Pokud je dojem jednolitý – jedna barva, jedna intenzita světla, jeden opakující se tvar – je tu velká možnost zbytečného vyčerpávání, únavy z monotónnosti.
Změňte to!

Pro další tipy proti zbytečné únavě se podívejte vpravo nahoře na e-book  "5 upírů, kteří nám berou energii"

čtvrtek 2. dubna 2015

Něco ke zmenšování našeho světa

současnost:spací hotelové kóje - Japonsko
Jak jednoduše cestujeme, zdá se někomu Země stále menší. Já to vidím naopak, je tady tolik míst, které prostě nestihnu vidět, navštívit, ochutnat...
Ale jinak mám dojem že se lidem stále zmenšuje prostor k životu.
Pozoruji, že byty jsou stále stejnější. A menší. Nízké stropy, menší prostory. Míříme ke kójím budoucnosti.
Pěkné příklady jsou ve filmech, jako je třeba "Pátý element", nebo "Nástrahy velkoměsta".
Ve skutečném životě to bohužel není tak zábavné.
Určitě je menší byt levnější, ale je to tak doopravdy? Při stavbě jsou cihly, stavební hmota, to nejlevnější. Jistě, je toho větší objem, ale spočítejte si, jestli vám pár řad cihel pro zvýšení stropu udělalo opravdu takovou díru do rozpočtu. Lidé si staví úžasné domy, za spoustu peněz, a uvnitř mají panelákový byt.
A ty dveře! Všichni používají dveře jedné velikosti. Byly unifikované, jako všechno, pro socialistickou velkovýrobu, a už nám to zůstalo. Není vůbec žádný důvod pořizovat si dveře 197,5 cm vysoké. Nebo spíše nízké :-(  Skvělé dveře z různých materiálů, ze skla, z exotických dřev atd. A všechny mají "standardní" výšku. Za posledních sto let jsme (hlavně díky výživě) dost vyrostli. Přesto se naše krásné vysoké děti stále shýbají pod futry, krčí se na postelích 190x80cm, a o vanách se nezmiňuji, protože pořádná vana se do nově postaveného bytu prostě nevejde.

Omezení našeho prostoru nás může omezovat v našem životě. Pokud máte lepší možnosti při zařizování prostoru i života, využijte je!

Zatím jen film - Pátý element

úterý 31. března 2015

Máte dost velké dveře?

Pěna dní
Všechny vstupy dle Feng-šuej symbolizují naši životní cestu. A hlavní vstup do domu, do vašeho prostoru, je ten nejdůležitější. Jeho velikost ovlivňuje kolik energie - a bohatství si vpustíte do života. Bohatství ve smyslu rozmanitosti, takže neplatí úplně přesně "čím větší, tím lepší", ale to většinou problém nebývá. Zvláště u paneláků, kde žijí desítky lidí, jejichž energie se musí, spolu s nimi, protáhnout těmi typizovanými dveřmi, které nemají ani 2 metry výšky. Velikost vstupních dveří by měla odpovídat velikosti domu. Jsou to "ústa" domu. A také by měla odpovídat množství lidí, množství energie, která tudy proudí. Pokud se musíme krčit při průchodu, umenšujeme i svou vlastní energii.
Jsou vaše dveře dost velké pro váš život?

Krásně to bylo ukázáno v surrealistickém filmu "Pěna dní", kde na začátku šťastný hrdina žije v úžasném bytě, se zámeckým schodištěm, který se vznáší nad střechami Paříže, a jak se situace zhoršuje, byt temní, klesá, a na konci je z něj sklep s malými dvířky, kudy skoro neprotáhnou ani tu rakev.

neděle 29. března 2015

Nepodceňujte velikonoce

Velikonoční rituály někdo prožívá více, jiný vůbec. A když se zúčastníte některého z nich (barvení vajíček, pletení pomlázky, koledování, ...) závisí váš zážitek na vašich přípravách. 

Rituály nejsou samoúčelné, pomáhají nám vstoupit do přítomného okamžiku. A pomáhají nám s naší
osobní změnou, s růstem, s odpoutáním se od minulosti a přijetím životních změn. Snáze se naladíme na energie nového roku, nového jara.

To jak se na obřadu - rituálu podílíte, má velký vliv na zážitek, kterého se vám dostane
Souvisí to i s delšími přípravami, jak fyzickými (půst, pití většího množství vody, abstinence od alkoholu, nebo jiných drog, od cukru..) tak mentálními. Mentální příprava nejen modlitbou, ale i zpomalením svého tempa, meditací, ujasněním svých záměrů, rozpoznání svých strachů a obav.

 Každý obřad je spirituálně spojen se všemi dalšími obřady, váží se k němu podobné síly a spojují tak různé rezonance. Tradiční postupy, písně a recitace pomáhají zpřítomnit ducha obřadu.


Během tohoto týdne uvažujte o svých osobních obřadech. Pojímáte je jednoduše, jako čas modlitby a obnovy? Nebo je používáte jako rituální přípravu pro jiné obřady, nebo hlavně pro svůj klid, pokud nejste v souladu se světem?

čtvrtek 26. března 2015

Žlutá


Žlutá barva je z hlediska Feng-šuej úplně ve středu.
 Je energeticky neutrální.

Většinou si myslíme, že neutrální je bílá, ale ta je naopak velmi tvrdá - jangová, spojená s energií kovu. Neutrální, středová barva je žlutá.
Je to barva, kterou skoro nic nezkazíme.
 I když ve své teplé variantě je dosti usedlá. Tak při plném vymalování touto barvou, se šťastně usadíme a už vůbec nepůjdeme ven :-)
Pro povzbuzení soustředění použijte světlou žlutou, spíše do pískové barvy. Kyselá barva - do žlutozelena je inspirativní, povzbuzující, ta vás vyžene mezi lidi.
Teplá slunečnicová povzbudí, ale i víc usadí.

úterý 24. března 2015

Vyhoďte staré matrace

Je jaro, velikonoce se blíží a jarní úklid finišuje. Lidé myjí okna i dveře, perou záclony, vyklízejí šuplíky, vymetají a leští vše na co si vzpomenou.
Vzpomeňte si také na své postele a matrace. Nestačí vyvětrat peřiny a dát nový přehoz.
Zamyslete se, jak dlouho už spíte na svých matracích. Každá matrace, i ta nejúžasnější, má za 10 let už odslouženo. A pokud máte postel zděděnou, pořiďte si novou matraci bez váhání. Je to důležité hlavně u postelí, ve kterých pobýval starý nebo nemocný člověk. Tady se do materiálu nasákne nejen pot a bacily, ale i všechny pocity slabosti, bolest a úzkost.
 Týká se to i lůžka kde někdo těžce stonal. Povlečení lze vyprat, nechat vybělit na slunci, peřiny vymrazit, případně peří nechat vyčistit, ale matrace se musíte zbavit.
(Řekla bych "Spalte to", ale to bylo možné u přírodní náplně, teď to musíte odvézt do sběrného dvora.)

pondělí 23. března 2015

Přicházíte z práce unavení? (3)

A nesedíte s kolegou proti sobě?

Vyhněte se uspořádání, kdy hledíte přímo do tváře kolegovi, nebo jinému člověku.

Je to konfrontační poloha, která vás bude stále vybuzovat k ostražitosti. Je obtížné se tak soustředit, stále vás tlačí ke společenské aktivitě, někoho až k agresivitě. Je to nepohodlné a zneklidňující.

Dbejte také, ať vaši klienti nepřicházejí přímo proti vám. Možná se vám už někdy stalo, že jste nahlédli do obchodu, ale prodavač stojící přímo proti vstupu, byť za pultem, vás jen svým postavením tváří proti vstupu odradil od vejití dovnitř.
Dokonce i dveře přímo proti sobě (třeba na chodbu z kanceláří) povzbuzují agresivitu a emocionální výkyvy, brzdí spolupráci.

Lidské tváře jsou velmi výrazné, jsme zvyklí je pozorovat a všímat si na nich i nejmenších změn.
(Proto jsou také na bankovkách portréty a ne třeba hrady a zámky. Možná nerozlišíte Křivoklát od Karlštejna, ale běda, kdyby měl Palacký trochu víc pokrčený nos! Toho by si všimli i laici, nejen odborníci na padělky.)
A to je také ten důvod, proč si nedávat proti sobě žádné portréty. Ani svaté obrázky, ani vlastní děti nebo rodiče, ne přímo proti sobě. Pokud jsou na jakémkoli obrázku lidé, lidské tváře, soustředíte se na ně až tak, že je obtížné všímat si i něčeho dalšího. Vše další pak berete jen jako pozadí, lidské tváře prostě na sebe strhávají vaši pozornost.

Také si nesedejte tak, abyste se viděli přímo v zrcadle. Pokud se budete pozorovat při práci v zrcadle, budete dvojnásob unavení.

Tipy:
Vyhněte se jakémukoli pracovnímu uspořádání, kdy budete tváří v tvář druhému člověku.
Nedávejte si přímo před sebe, do svého zorného pole, žádné portréty.
A žádná zrcadla!

Pro další tipy proti zbytečné únavě se podívejte vpravo nahoře na e-book  "5 upírů, kteří nám berou energii"

neděle 22. března 2015

Pár tipů pro pohodu

pohled do zeleně uvolňuje a léčí oči
Občas se lidé ptají jakou si udělat rychlou úpravu, aby se jim lépe bydlelo - a žilo. To je pro mne dost děsivá otázka, když nevím nic o tom konkrétním prostoru, ani o životních plánech klienta.(všechno se totiž stihnout nedá - a ani ideální dům neexistuje - ale můžeme si vybrat ). 
Většinou říkám: Dejte si na dveře vizitku se svým jménem a pořádně si doma  rozsviťte :-)


Tady jsem se pokusila napsat pár dalších tipů:

neděle 8. března 2015

Přicházíte z práce unavení? (2)

A máte dost světla?
 
Výkon roste spolu s osvětlením. Podle výzkumů, (japonských), roste efektivita práce spolu s osvětlením, a to, až k bodu oslnění.
Prostě světla není skoro nikdy dost.
Osvětlení je pro výkonnost i celkovou pohodu velmi důležité. Byli byste překvapeni jak velkou část vaší energie oči spotřebovávají. A se stoupajícím věkem jí berou stále víc.
Takže tam, kde vám v šestnáci letech stačila jedna žárovka šedesátka (60W), v pětatřiceti 4 stovky (4x100W) nejsou vůbec mnoho. 
Šetření na světle je častou chybou právě starších lidí. Myslí si, že už si oči nemůžou zkazit, ale pobyt v šeru má dopad na celý organismus. 
Systém šetření, které začíná u šetření světlem, je ten nejhorší začátek - při menším osvětlení klesá výkon, jste unavenější, mrzutí, tělo nepracuje jak může, přemáháte se, a nakonec jste i víc nemocní.

A také interiéry ve špatném osvětlení vypadají hůře, vše je víc jakoby "upatlané".

Lidské oko spotřebovává velkou část energie na akomodaci - přizpůsobování se intenzitě světla. A my se nevydržíme dívat stále stejným směrem - oči neustále těkají. 
Takže když máme v temné místnosti ostrým paprskem nasvícenou např. knihu, není to ideální, oči se musí stále přizpůsobovat velmi odlišným intenzitám. 
Stejně tak pohled na monitor počítače, nebo na televizi, v tmavé místnosti je zbytečně únavný. 
(Dříve se prodávaly malé, tzv. televizní lampičky speciálně za televizi. A možná s nimi lidi při sledování televize tolik neusínali.)
Příliš rovnoměrné světlo však, stejně jako každá monotónnost, také unavuje. Místo stropních zářivek používejte více různých zdrojů světla. A vždy v kombinaci přímé osvětlení, např. stolní lampou, a nepřímé - lustr svítící odrazem od stropu.
A nezapomeňte využívat denní světlo, je pro nás nejlepší a prakticky vždy mnohem silnější než jakékoliv umělé zdroje.

Pro další tipy proti zbytečné únavě se podívejte vpravo nahoře na e-book  "5 upírů, kteří nám berou energii"

středa 4. března 2015

Máte vítězný podpis?

Z hlediska feng-šuej výborný podpis
Z hlediska feng-šuej má i vlastní podpis vliv na osobní prosperitu. Podpis, který začíná rázným tahem vzhůru a končí opět pevným tahem nahoru, může prý člověku přinést velké bohatství a úspěch. Naznačuje totiž osobní nasazení - dobrý začátek a úspěšný konec každého projektu a díla. Celkové stoupání podpisu vzhůru se také považuje za velmi přínosné - ale musí vždy končit tahem vzhůru.

čtvrtek 26. února 2015

Nenechte se vynést předčasně

 Lůžko umístěné v takzvané "poloze mrtvoly" se nevidí často, ale také není úplně neobvyklé. Jde o umístění postele přímo proti dveřím, tak, že nohy ležícího směřují přímo do dveřního otvoru.
 I v našich krajích bylo zvykem umístit zemřelého, na márách, nebo v otevřené rakvi, v hale domu tak, aby nohama směřoval ke dveřím. Někdy se u něj držela stráž přes noc, jindy jen po dobu než se s ním pozůstalí rozloučili. V každém případě je to poloha, kdy duch může volně odejít.
 Podle učení feng- šuej je tato poloha velmi oslabující, a pro lidi staré nebo nemocné přímo nebezpečná.

neděle 22. února 2015

Přicházíte z práce unavení? (1)

A nemáte za sebou dveře?

Sedět, stát, pracovat s dveřmi za zády uvádím jako velkou chybu, protože je častá a opravdu závažná. Je to takový upír, který nám bere energii. Někdy si ho (těch dveří) všímáme, a štvou nás, někdy, častěji, na to co je za námi nemyslíme. Ale energii nám to bere vždycky. 
Třeba v restauraci si nesedneme zády do prostoru. Každý si sedne tak, aby měl za sebou pevnou zeď a před sebou výhled na vstup i celý prostor. 
Jídlo je naštěstí pořád ještě příležitostí pro vnímání našich základních instinktů. Ale na pracovišti často jdeme přímo proti těmto instinktům. 
Člověk, který sedí zády ke dveřím se nemůže plně soustředit na to, co má před sebou, ať už jídlo nebo práci. Stále musí, takzvaně "jedním okem, jedním uchem", sledovat co se děje za ním, kontrolovat jestli ho někdo zezadu nepřepadne. A bohužel to tak funguje i když jste třeba sami doma. 
Je pak jasné, že nemůžete svou energii věnovat svému pracovnímu úkolu, nemůžete podat stoprocentní výkon, ale ani energii neušetříte, protože její část je vázána na hlídání vašich zad.

Dveře za zády oslabují, a to nejen zbytečným odčerpáním energie. Protože jste v této pozici v pozici „oběti“ - čekáte útok a vaši spolupracovníci to na určité úrovni také vnímají. Asi vás nikdo nepřepadne, ale snáze se můžete stát obětí zrady, podrazů a pomluv. 

Tipy: 
Dbejte, ať při práci nemáte za zády vstupní dveře. Nejlépe je nemít za zády žádný otvor, dveře ani okno, ani prostor, kterým se prochází.
Okno přímo za zády můžete zakrýt závěsy. Pokud jsou ve zdi za vámi dveře, a nelze to změnit, snažte se posunout co nejdále doleva, abyste na dveře viděli při co nejmenším natočení vpravo. (Pravou stranu máme více pod kontrolou, snáze se zde „ubráníme“.) 
A pořiďte si „ředitelské křeslo“, s pevným, neprůhledným, až nad hlavu vysokým opěradlem. Celý problém nevyřeší, ale snad vás ochrání od největších škod.

Pro další tipy proti zbytečné únavě se podívejte vpravo nahoře na e-book  "5 upírů, kteří nám berou energii"

pondělí 16. února 2015

Využít čas - rok kozy

 Když jdeme proti toku času, zbytečně se vyčerpáváme a zkracujeme si tak život. Můžeme fungovat stále ve stejném stylu i tempu bez ohledu na čas, samozřejmě jen dokud to člověka nezabije.
 Lidé jsou denní tvorové a pokud žijeme a pracujeme v noci, unavuje nás to víc než ve dne. Ale dá se to. Stejně je to s ročním cyklem. Můžeme i v zimě, v době odpočinku a usebrání se, pracovat "na plný plyn". Následky se projeví jako jarní únava, ale tu můžeme rozehnat celaskonem a pokračovat dál. Dá se to - ale je to zbytečné vyčerpávání vlastních životních sil, zbytečná únava.

Stejně tak čínský cyklus dvanácti ročních zvířat, nám ukazuje které jemnější vlivy přináší čas. Můžeme si jich všimnout, a hlavně je využít.

Nastávající rok kozy (nebo ovce) nám přináší energii radosti, přátelství, společnosti. Bude celý ve znamení krásy, lásky, romantiky, prostě kozího šarmu.
 Ale také bohužel kozí tvrdohlavosti. V letošním roce se vyvarujte konfliktů, protože nebudou mít konce. Umíněná neústupnost postihne všechny strany sporu, nikdo nebude chtít ustoupit a konflikt se povleče až k vyčerpání všech zúčastněných.
 Letošní rok podporuje užívání si a podporování všeho co jsme v minulosti dosáhli. Není to doba rychlých akcí, je to doba romantická. Všechno co bude podpořeno krásou, šarmem, romantikou se bude dařit.


 A co je nejdůležitější: Nebuďte na to sami! Tento rok nepřeje individualismu, přeje podpoře, rodinám. Využijte věci, síly, energie co jste v minulosti nashromáždili, a nechte si pomoci!

úterý 13. ledna 2015

Ráno moudřejší večera


Ráno jsme moudřejší než večer, protože unavení lidé nedělají dobrá rozhodnutí.
Jedná se nejen o fyzickou, ale hlavně o psychickou únavu. Trápení, rozhořčení, smutek, pocit křivdy, lítosti.
To není stav k dobrému rozhodnutí.
Nejlepší je se z toho vyspat. Ale ne jít si lehnout se zoufalstvím. Vzpomeňte si na Scarlett z Jihu proti severu - "To je hrůza, ale dnes na to nebudu myslet, zítra je taky den."

 A dejte si k hlavě postele misku s čistou vodou, pomůže vám pročistit myšlenky.

čtvrtek 8. ledna 2015

Nespěchejte na novoroční předsevzetí

 Leden je období nejhlubší tmy a zimy. Sice už se odrážíme k energiím celého roku, ale stále jsme v temných hlubinách této vodní energie. Tak si musíme uvědomit, že teď ještě není ten start.
 Teď je období příprav.
Jistě, psychika už pracuje, už jsme měli čas na zamyšlení se nad svým životem a teď chceme udělat ten posun i ve fyzickém světě.
 Nenechme se strhnout k příliš rychlým výkonům. Letos nás ještě žene, do konce ledna, rok koně. Ale teď je doba příprav, připravujeme se na celý nový rok. Teď brousíme ty srpy pro letní sklizeň.
 Leden je vodní období, takže zvláště lidé, kteří mají ve svých energiích vodu jsou v situaci "velím si sám", což je pro ně situace náročná a znervózňující. Není zde vnější tlak, kterému se přizpůsobujeme, úkoly jsou jen ty, které si sami ukládáme. Máme pocit že musíme stihnout všechno.
 Takže zachovejme klid. Začněte s přípravami, tak, aby rozjezd byl plynulý. Nemusíte se dostat z nuly na stovku za pár vteřin, může to trvat týdny, i měsíce. Ale pak pojedete, nevyčerpáte všechno palivo (= nadšení) v prvních 14 dnech.